Как укрепить хрупкие и ломкие ногти

Вконтакте Google+ +

Укрепление ломких ногтей возможно посредством регулярных ванночек с морской солью. Для них в 100 граммах воды растворяется столовая ложка соли. Ногти полностью погружаются в воду и выдерживаются 10 минут.

Еще один рецепт ванночки включает в свой состав половину чайной ложки соды и две капли йода на 100 граммов воды. Курс процедур должен составлять не менее 10 дней. Вода не должна быть слишком горячей, оптимальная температура для ногтей – 37 градусов.

Укрепляющие маски для ногтей достаточно разнообразны по составу. Самая простая из них состоит из лимонного сока. Достаточно смазать им ногтевые пластины и оставить до высыхания. Если есть возможность, то лучше всего на 10 минут полностью погрузить ногти в свежий сок лимона.

Еще одна полезная маска состоит из яичного желтка и меда. Ингредиенты, взятые в равных пропорциях, смешиваются до однородной консистенции и наносятся на руки. Сверху надеваются хлопчатобумажные перчатки. Эта смесь питает не только ногти, но и кожу рук, делая ее шелковистой.

Причина ломкости ногтей может заключаться в недостатке витаминов. Поэтому не будет лишним прием препаратов, содержащих кальций и витамин Д. Благотворное воздействие на внешний вид оказывают травы. Чайная ложка листьев крапивы, столько же серой ольхи, две чайные ложки корней пырея, три чайных ложки бузины завариваются стаканом кипятка и настаиваются в термосе в течение 8 часов. Принимается чай по половине стакана трижды в день. Но перед его употреблением желательно проконсультироваться с медиком, так как даже самые полезные травы имеют свои противопоказания.

В поисках ответа на вопрос о том, как укрепить ногти, нужно не забывать и о правильном уходе за ними. Использование лаков и средств для их снятия вызывает расслоение свободного края ногтевой пластины. Поэтому хотя бы на период проведения комплексной программы лечения необходимо отказаться от использования лаков.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!