Защемление нерва во время занятий спортом

Вконтакте Google+ +

Защемление возможно во время занятий многими видами спорта, особенно борьбой, бодибилдингом и некоторыми другими. Наиболее частой причиной защемления нерва во время занятий спортом выступают часто повторяющиеся однообразные движения, особенно сопровождающиеся физической нагрузкой. Более тяжелым случаем является защемление вследствие травмы.

Следует учитывать то, что при появлении симптомов защемления необходимо устранить факторы, вызвавшие его – сменить позу, перестав выполнять неудобные движения, чтобы давление на пострадавший участок прекратилось, поскольку состояние будет ухудшаться, если давление продолжится, что осложнит дальнейшее течение последствий и может привести к повреждению нерва.

Для диагностики защемления наряду с изучением описанных симптомов используется исследование проводимости нерва при помощи электродов, передающих электрический импульс, и электромиография, которая представляет собой тест по измерению электрической активности в мышцах.

Наиболее распространенными способами лечения выступают физиотерапия, и применение лекарств, оказывающих противовоспалительное действие. В случаях, когда защемление возникло вследствие травмы, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения воздействия на нерв. Для предотвращения защемления нерва во время занятий спортом рекомендуется соблюдать профилактические меры: поддерживать ровную осанку, периодически выполнять упражнения на гибкость, делать перерывы в процессе занятий. Эти рекомендации позволят избежать негативных последствий для здоровья.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!