Полезные свойства имбиря

Вконтакте Google+ +

В корнях имбиря содержится большое количество эфирных масел, поэтому они обладают сильным ароматом и жгучим вкусом. В 30-граммовом корешке имеется 117 мг калия, по 0,06 мг марганца и меди, 12 мг магния, 0,05 мг витамина В6, витамины А и С.

Имбирь – отличное обезболивающее и противовоспалительное средство, часто используется для лечения артрита и снятия симптомов этой болезни. Для этого нужно сделать компресс из свежего корня и приложить к воспаленному месту.

С древних времен имбирь применялся как ветрогонное и потогонное средство. Его свойства широко использовались при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Имбирь способствует очищению организма от токсинов и шлаков, благотворно влияет на пищеварительную систему, уменьшает количество холестерина в крови и увеличивает скорость обменных процессов.

Имбирный чай – отличное средство не только от головной боли, но и для похудения, т.к. при его употреблении жиры лучше усваиваются. Для приготовления такого напитка потребуется немного свежего корня, 1 ст.л. меда, листья мяты, свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок. Все ингредиенты залить кипятком и оставить в термосе на ночь. Готовый чай лучше всего пить за полчаса до еды.

Имбирь — незаменимое средство при морской болезни. Он отлично справляется с головокружением и тошнотой, возникающими от расстройства вестибулярного аппарата.

Слабый имбирный чай снимает симптомы токсикоза у беременных женщин, предотвращая приступы рвоты и тошноты. При сильных болевых ощущениях во время менструации следует принимать корешки этого уникального растения.

Издревле целебные свойства имбиря применяются для восстановления «мужской силы». Также он эффективен при лечении простаты и является хорошим афродизиаком.

И, конечно же, имбирь употребляется при простудных заболеваниях. Содержащиеся в нем эфирные масла прекрасно смягчают горло, поэтому он подходит для ингаляций. Если боли в горле только начинаются, следует подержать во рту маленький корешок растения. Также, обладая потогонным действием, имбирь снижает температуру. При кашле отличное средство – имбирный чай, который также снимет воспалительные процессы в организме.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!