Полезные свойства чая ройбос

Вконтакте Google+ +

Полезные свойства чая ройбос обусловлены наличием в нем витаминов А, Р, Е, C, микроэлементов и ароматических масел. Больше всего в этом чае калия, магния, кальция и натрия. Кроме того, он содержит цинк, медь, марганец, железо и фтор. Одна чашка ройбоса способна удовлетворить половину суточной потребности человека в витамине C и 1/9 часть потребности в железе.

Пожалуй, самое полезное свойство этого южноафриканского чая – способность замедлять процессы старения в организме человека. Дело в том, что в его состав входит высокоактивный антиоксидант супер-оксид дисмутаза (SOD). В ройбосе его даже больше, чем в зеленом чае. Антиоксидант SOD борется со свободными радикалами, разрушающими клетки организма. Это приводит к замедлению процессов старения.

Кроме того, ройбос повышает иммунитет. Содержание в нем витамина C, микроэлементов и флавоноидов помогает справиться с инфекциями и поддерживать защитные силы организма.

Этот уникальный чай благотворно влияет и на кровеносную систему. В его составе присутствует железо, а также вещества, способствующие его усвоению. Это обеспечивает улучшение состава крови и активизирует процесс кроветворения. Данное свойство полезно, прежде всего, беременным женщинам, кормящим матерям, спортсменам и лицам, страдающим малокровием.

Ройбос действует как спазмалитик. Он понижает интенсивность желудочных спазмов и в целом благоприятно воздействует на желудок.

Еще одно полезное свойство этого чая – успокаивающее. Напиток положительно влияет на нервную систему, нормализует сон, избавляет от депрессивных состояний, снимает раздражительность, переутомление и головные боли.

Уникальные свойства африканского чая могут оценить и люди, страдающие аллергическими реакциями, так как он быстро успокаивает зуд. Примочки из настоя ройбоса снимают раздражение. Чай отлично помогает при сенной лихорадке, акне и экземе. Для этого нужно заварить чайную ложку в стакане воды, настоять в течение 30 минут и делать примочки.

Полезные свойства ройбоса широко используются в косметологии. Он выравнивает рельеф лица, прекрасно разглаживает морщины, улучшает состояние кожи, увлажняет и омолаживает ее.

Но основное достоинство этого чая заключается в том, что он отлично утоляет жажду. Употребление ройбоса восполняет дефицит влаги в организме, обогащает его витаминами и минералами. В отличие от черного чая, ройбос не содержит ни теина, ни кофеина, что позволяет пить его в любом количестве в любое время суток. При этом можно не опасаться бессонницы и обезвоживания организма. Все вышеперечисленное делает чай ройбос идеальным напитком для гипертоников, кардиобольных, детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!