Полезные свойства семян льна

Вконтакте Google+ +

Применять семена льна можно с лечебной и профилактической целью для предупреждения серьезных заболеваний. При сердечно-сосудистых заболеваниях прием семян льна особенно благоприятно воздействует на организм. Это обусловлено их способностью регулировать кровяное давление, улучшать общий обмен веществ за счет растительных волокон и понижать холестерин и триглицериды, так как в семенах большое содержание кислот Омега-3 и Омега-6. Дополнительно данные кислоты способствуют разжижению крови и нормализации эластичности капилляров кровеносных сосудов. Рекомендуемый прием составляет 2 столовых ложки размолотых семян на стакан кипятка. Употреблять в три приема в течение длительного времени.

Для лечения и профилактики рака также используют льняное семя. Оно улучшает общий обмен веществ, нормализует метаболические нарушения и препятствует образованию раковых клеток. Принимать семена льна можно в виде отвара или добавляя в чистом виде в продукты, любые блюда, как в готовые, так и полуфабрикаты, требующие обработки.

При болезнях желудочно-кишечного тракта семена применяются для устранения запоров, как обволакивающее средство при язвах и гастритах с любой кислотностью, для нормализации работы печени, при отравлениях для ускоренного выведения токсинов. Для употребления следует насыпать две столовых ложки сырья, залить стаканом кипятка и принимать по полстакана три раза в день до еды.

Семена льна обладают лечебными свойствами при астме, частых простудных заболеваниях, артрите, тяжелом климаксе, при ожирении, отеках, при аллергии, депрессии, алкоголизме и наркомании. Во всех случаях происходит улучшение метаболических процессов всех органов, обмена веществ, нормализуются показатели текучести крови, снижается давление до нормального уровня.

Также льняное семя используется для наружного применения в виде примочек и компрессов. Например, при обморожении, аллергии и дерматите, ожогах, мозолях и т.д.

В косметологии применяют кашицу из семян для нанесения масок при сухой коже, для уменьшения количества морщин, при дерматитах.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!