Как преодолеть страх вождения

Вконтакте Google+ +

Прежде всего, вы должны осознать, что вы такой же полноправный участник дорожного движения, как и все остальные. Все вокруг когда-то начинали, а теперь с улыбкой вспоминают о былых страхах. Вспомните, ведь немало водителей с многолетним опытом, которые ведут себя на дороге из рук вон плохо и создают аварийные ситуации. И при этом они крайне уверены в себе. Настройтесь на позитивный лад и успокойтесь: если вы не будете нервничать, сидеть за рулем спокойно, то риск неприятностей на дороге будет сведен к минимуму.

Первое время новичкам хочется, чтобы рядом с ними в автомобиле кто-то сидел «для подстраховки». Да, для первых дней это весьма разумное решение. Опытный водитель наверняка укажет вам на грубые ошибки и поможет сориентироваться с маневрами и маршрутом. Но все же не затягивайте с присутствием наставника: чем раньше вы окажетесь за рулем без посторонней поддержки, тем быстрее исчезнут все страхи.

В первые дни и даже недели, постарайтесь ездить только по знакомым маршрутам. Лучше заранее продумать, по каким именно улицам вы будете следовать, где возможно односторонне движение, запрещающие знаки различного характера и т.д. Если вам все-таки необходимо ехать далеко, просмотрите заранее карту города и выберите оптимальную схему движения.

Уберите из салона автомобиля все раздражающие и отвлекающие элементы (игрушки, аксессуары), выключите музыку. Профессиональные инструкторы советуют также проговаривать вслух каждый маневр, который планируете совершить. Не переживайте, что можете выглядеть нелепо со стороны: кроме вас никто не будет этого слышать. А вот уверенности подобный ход лишь прибавит.

Инспекция ГИБДД рекомендует в течение первых двух лет вождения прикреплять на заднее стекло автомобиля восклицательный знак на желтом фоне. Кроме этого знака, исключите любые другие, например, женскую туфельку. Вы должны восприниматься окружающими как полноправный участник дорожного движения.

Не нервничайте, если вас будут подрезать, не пропускать или подавать звуковые сигналы. Не воспринимайте подобные действия как личное оскорбление, другие могут быть просто излишне раздражительны. Но все же убедитесь, что другие водители не подают вам сигнал о неправильных действиях. При этом сами предпочитайте первое время уступать и пропускать, даже если объективно вы правы.

Старайтесь выезжать из дома немного раньше, а также рассчитывать время так, чтобы не попадать в пробку.
Если вас охватила паника в бурном потоке, вы не можете перестроиться или потеряли ориентацию, ни в коем случае не поддавайтесь эмоциям. Припаркуйтесь у ближайшей обочины и переведите дух. В крайнем случае, на пару минут можно остановиться и на проезжей части, включив аварийный сигнал. Пусть вы создадите временную помеху движению, но зато избежите аварии.

Не бойтесь обращаться за помощью, например, если не можете припарковаться или возникли проблемы с автомобилем. Поверьте, люди гораздо более отзывчивы, чем кажется на первый взгляд. И самое главное: думайте лишь о том, что совсем скоро все страхи исчезнут, и вождение автомобиля будет приносить вам огромное удовольствие!

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!