Как женщине полюбить себя

Вконтакте Google+ +

Чтобы женщине было легче принять себя такой, какая она есть, научиться ценить свои достоинства, любить и уважать себя, следует прислушаться к следующим советам.

В течение недели выделяйте время, которое вы будете тратить на себя. Занимайтесь при этом исключительно тем, что вам по душе: ухаживайте за внешностью, рисуйте картины, ходите в гости к подругам. Уясните для себя то, что на личное время имеет право каждый человек, каким бы занятым он ни был.

Возьмите за правило хвалить себя каждый раз, когда у вас что-либо хорошо получилось: завершили работу в срок, испекли торт, встали на 5 минут раньше будильника. Это простое упражнение повышает уверенность в себе и в своих силах.

Давайте себе право совершать ошибки. В конце концов, вы обычный человек, а людям свойственно ошибаться и учиться на своих ошибках. Необходимо уметь прощать себе старые промахи, стараться не вспоминать их и не терзать себя мыслями о том, что вы могли сделать, но не сделали. Оставляйте плохое в прошлом, обещая себе не ошибаться подобным образом в будущем.

Настраивайте себя позитивно на каждый начинающийся день. Невозможно любить себя, не приняв окружающий вас мир. Старайтесь не завидовать людям. Берегите все то хорошее, что у вас есть. В вашей жизни также, как и у других, немало прекрасных моментов, главное — научиться видеть счастье и радость в мелочах.

Любуйтесь своим отражением в зеркале. Даже если вы видите в своей внешности и фигуре кучу недостатков, говорите себе о том, что вы очень красивая и привлекательная женщина. Такое упражнение может показаться смешным и нелепым, но, делая его ежедневно, вы уже через месяц увидите положительные результаты его использования. Смотрясь в зеркало, вы научитесь улыбаться себе и восхищаться своим отражением. А значит, вам будет доставлять огромное удовольствие уход за собой.

Балуйте себя приятными мелочами. Иначе говоря, дарите себе подарки. Они могут быть самыми разными: пирожное с кремом, новые туфли, время на чтение любимого романа и просто чашка крепкого ароматного кофе. Такие подарки должны поднимать вам настроение.

Не сомневайтесь в том, что, когда вы научитесь искренне любить и ценить себя, окружающие люди станут относиться к вам точно так же. Помимо этого, женщина, довольная собой и своей жизнью, смотрящая на мир счастливыми глазами, ожидающая радостных моментов каждую минуту, притягивает к себе удачу и хорошие события.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!