Как пережить расставание с человеком

Вконтакте Google+ +

Естественно, что расставание с любимым мужчиной вызывает у женщины слезы. Не стесняйтесь этого и позвольте себе выплакаться — это поможет вам избавиться от части отрицательных эмоций и накопившихся обид, которые вы испытываете к покинувшему вас избраннику.

Не поддавайтесь естественному в первое время желанию вернуть вашу половину. Не нужно пытаться объяснять ему, что вы — самая лучшая, и такую женщину он больше никогда не встретит. Не следует вовлекать в этот процесс и ваших общих знакомых — ваш мужчина уже сделал свой выбор. Будет лучше, если вы постараетесь понять причины разрыва отношений и, если в этом есть и ваша вина, сделаете для себя соответствующие выводы.

Не мучайте себя и уберите все то, что напоминает вам о вашем бывшем любимом человеке. Даже если вам очень дороги его подарки, спрячьте их на время — потом, когда ваши эмоции утихнут, вы, скорее всего, снова сможете носить подаренные им украшения или зажигать свечи в форме сердечек, которые он вам когда-то преподнес.

Исключите или сведите к минимуму общение с вашим бывшим возлюбленным. Понятно, что в первое время сделать это будет очень сложно, ведь вы по-прежнему считаете его близким человеком. Но будьте реалисткой и не ищите встреч с ним — они не приведут к восстановлению вашего союза, а лишь добавят вам страданий.

Старайтесь не зацикливаться на произошедшем и найдите для себя новое занятие — запишитесь на курсы бальных танцев или начните изучать иностранный язык, займитесь рукоделием или освойте профессию, о которой давно мечтали. Это позволит вам не только забыть о разлуке, но и повысит вашу самооценку.

Как и в любой ситуации, даже в вашей разлуке есть свои плюсы. Найдите их — так, например, теперь вам не нужно прислушиваться к его советам по поводу вашего макияжа, вы не должны вставать рано утром даже в выходные, чтобы приготовить ему завтрак, и вам не нужно никому объяснять, почему ваш телефон был когда-то отключен. Вспомните все то, что раздражало вас в вашем избраннике, и вы увидите, что вскоре вам станет гораздо легче.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!