5 причин, почему в твоей жизни мало секса

Вконтакте Google+ +

1. Перенасыщение спальни техническими новинками

Кровать должна ассоциировалась только со сном и сексом. Однако большинство современных людей берет с собой в постель ноутбуки, КПК, проигрыватели DVD и другие технические блага цивилизации. Присутствие всей этой техники в спальне может не только лишить нормального сна, но и отрицательно повлиять на сексуальную жизнь. Подумайте сами, легко ли будет испытать наслаждение от интимной близости, если руки заняты ноутбуком или пультом от телевизора? Чтобы секс из вашей спальни не исчез окончательно, выделите своей личной жизни специальное место. Спальня должна стать зоной, свободной от техники.

2. Прием оральных контрацептивов

Противозачаточные таблетки, которые женщины принимают для улучшения качества интимной жизни, к сожалению, снижают либидо. Большие дозы эстрогена, содержащегося в оральных контрацептивах, способствуют образованию белка, который связывает тестостерон. А ведь именно от этого гормона и зависит половое влечение. Иногда данный побочный эффект противозачаточных таблеток продолжается даже после прекращения их приема. Вместо гормональных контрацептивов можно пользоваться внутриматочной спиралью или презервативами. Кстати, некоторые успокоительные и понижающие давление препараты также могут вызвать спад сексуального влечения.

3. Постоянный стресс

Будни многих современных людей проходят в сплошных хлопотах: работа, дом, забота о ребенке и др. Насыщенная хлопотами жизнь сильно выматывает, в результате к вечеру остается только одно желание – обнять подушку. В худшем случае постоянный стресс приводит к негативным гормональным изменениям, из-за которых либидо снижается еще больше. Если каждодневные хлопоты практически вытеснили секс из вашей жизни, нужно срочно решать эту проблему. Ваш брак только выиграет, если вы, например, вместо ежедневной уборки будете заниматься любовью.

4. Недовольство своим телом

Некоторые дамы избегают интимной близости из-за того, что им не нравится свое тело, а точнее лишний вес, растяжки, целлюлит и т.п. Современные средства массовой информации еще сильнее углубляют данный комплекс, навязывая стереотип, согласно которому сексуально привлекательной может быть лишь женщина с внешностью фотомодели. Для повышения уверенности в себе можно чаще спрашивать любимого мужчину о том, что именно ему нравится вас как в женщине. Возможно, вы ненавидите именно ту особенность своей внешности, которая ему кажется милой. С комплексом можно бороться и самостоятельно. Если, например, сильный психологический дискомфорт доставляют лишние килограммы, попробуйте сбросить хотя бы парочку из них. Скорее всего, после этого вы начнете чувствовать себя увереннее.

5. Обида на сексуального партнера

Женщины по сравнению с мужчинами гораздо более чувствительны к эмоциональной стороне интимной жизни. Если в вашей жизни стало мало секса, подумайте, возможно, этому виной постоянные ссоры? Чтобы обиды перестали влиять на вашу сексуальную жизнь, поговорите с партнером и в будущем постарайтесь не переносить в кровать бытовые размолвки.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!