Как перенести измену

Вконтакте Google+ +

Истинная любовь покрывает все. Вот только без труда и усилия над собой процесс исцеления отношений невозможен. Лучшее, что вы можете сделать в самом начале, после того как узнали об измене партнера – это успокоиться. Эмоции в кризисный период – это самый злейший враг любого человека. И если поддаться первому порыву, то можно совершить наиболее страшные вещи, чем ваш избранник или избранница. Чтобы не поддаваться раздражению и не захотеть отомстить, поживите какое-то время у друзей или у родственников. Совсем не обязательно рассказывать им о случившемся, придумайте что-нибудь, но главное побудьте какое-то время наедине с собой.

Вполне естественно будет в такой период обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог сможет помочь вам не впасть в депрессию и в тоже время избавиться от негативных эмоций. Благодаря участию другого человека, вы, возможно, сможете по-другому посмотреть на ситуацию и уже не станете воспринимать все настолько болезненно. Параллельно займите себя чем-нибудь, что вам больше всего нравится или о чем вы давно мечтали. Это может быть какое-то хобби или спорт, просто неделя, проведенная в походах по магазинам.

После того как эмоции улягутся, и первая боль пройдет, вам будет необходимо откровенно поговорить с партнером и выяснить, в чем именно была причинна совершенного им или ею. Вполне возможно, что в чем-то есть и ваша вина. Это, конечно, никоим образом не снимает ответственности с «преступника». Но подобный расклад может помочь вам обоим пойти по пути восстановления отношений, если вы оба этого действительно хотите. В любом конфликте всегда виновны обе стороны и не стоит сваливать ответственность на одного. Будьте критичны и к себе тоже и постарайтесь понять, чего вы хотите. Если партнер искренне раскаивается, готовы ли вы простить его и дать ему шанс снова?

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!