Как пережить уход любимого человека

Вконтакте Google+ +

Испытания, которые вы преодолеваете, делают вас сильнее. Поставьте точку на прошлом жизненном этапе. Пусть с вами останутся только приятные воспоминания, которые будут согревать душу.

Вспоминайте с благодарностью время, проведенное с любимым человеком. Цените прошедшие мгновения, ведь их могло бы и не быть.

Поймите, что в том, что произошло, нет ничьей вины. Примите все как есть, без обвинений и оправданий. Пройдет немного времени, и вы увидите истинные причины того, что случилось, а сейчас не зацикливайтесь на этом.

Возможно, вам требуется выговориться. Расскажите о своих чувствах по-настоящему близкому вам человеку, не оставайтесь наедине с вашим горем. Вы почувствуете реальную поддержку, которая может облегчить ваши страдания.

Посещение психолога может помочь вам снова обрести душевный покой. Если у вас не получается найти утешение и силы жить дальше, разговоры с профессиональным психологом улучшат ваше состояние.

Окунитесь в бурное море жизни, пусть каскад событий захлестнет вас с головой. Заставьте себя встречаться с друзьями, ходить в кино и на спектакли, посещать выставки и концерты, совершать поездки в новые места. Найдите новое хобби, сделайте то, что давно хотите, займитесь собой.

Задумайтесь о тех, кому сейчас намного хуже, чем вам, займитесь благотворительностью. Помощь другим, более слабым и обездоленным, попавшим в беду, будет способствовать заживлению ваших ран.

Не отталкивайте от себя людей, не оставайтесь надолго в одиночестве, это опасно в вашем состоянии.

Не пытайтесь забыться с помощью алкоголя и безрассудных поступков. Поверьте, вам станет только хуже. Алкоголь — это депрессант, он не принесет вам ни позитива, не облегчения.

Откройте свое сердце для новой любви, ведь впереди у вас счастливая жизнь.

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!