Отбеливание зубов в домашних условиях. Полезные советы от специалистов

Вконтакте Google+ +

Каждый из нас  хочет имеет белоснежные зубы и в, какой-степени, в этом помогают нам определенные специальные зубные пасты. Однако  давайте не будем забывать о том,что изменение цвета зубов происходит  в основном по двум причинам: из-за  употребления определенных продуктов, то есть все , что может испачкать вашу одежду, также способно окрашивать и ваши зубы. В этой статье мы расскажем как провести отбеливание зубов самостоятельно доступными средствами.

В перечень продуктов, которые меняют цвет зубной эмали в этом  случае входит не только кофе, чай, красное вино , табак  и другие продукты или фрукты такие как черника, соевый соус, бальзамический уксус, о таком свойстве которых мы, как правило, не задумываемся. А знаете что может помочь справиться в таком случае  с изменением цвета зубов? Очень простой, абсолютно доступный, но при этом весьма эффективный способ — пейте воду  после приема этих продуктов или курения  или полоскайте ею рот.

Есть  еще одна причина изменения цвета эмали зубов. Зубы покрываются  налетом , далее появляется кариес , так как  мы употребляем различные газированные напитки, концентрированные фруктовые соки, различные сладости.

 

Что же сможет помочь нам поддерживать зубы в белоснежном состоянии?

Есть продукты, которые необходимо включать в свой рацион питания и которые весьма эффективно справляются со своей «абразивной»задачей — это сырые овощи, орехи, фрукты. К тому же они еще и стимулируют  выделение слюны, которая также очищает полость рта от остатков пищи.

Исследование ученых показали, что природные кислоты, находящиеся  в клубнике и апельсинах могут помочь отбелить зубы, а фермент «бромелайн», находящийся в ананасе, может помочь удалить и пятна. Но среди  ученых есть и противники теории о том. что апельсины отбеливают зубы. Напротив,  они считают, что природные кислоты, находящиеся в апельсинах, как раз и разрушают зубную эмаль. Поэтому после употребления апельсинов не забудьте прополоскать рот водой)

Любите молочные продукты? Это очень хорошо! Они  также  полезны для красивой улыбки, поскольку содержат в себе белок, кальций, фосфор,что очень нужно для зубов.

При домашнем отбеливании зубов не забывайте еще и об их качественной чистке, ведь  гигиена полости рта  жизненно важна для нашего здоровья в целом  так как в  полости рта  может находится множество много различных видов бактерий, которые тоже активно участвуют в разрушении  зубов  и способствуют появлению кариеса.

И еще немного информации растениях, весьма  полезных для белоснежных зубов.

Имбирь и базилик обладают чудодейственными свойствами. Они также могут  помочь сохранить полость рта в чистоте. Всем известный имбирь обладает выраженным противовоспалительным свойством, а  базилик обладает свойствами природного антибиотика, поэтому и тот и другой очень благотворно влияют на  слизистую полость рта.

Ну и напоследок хочется всем напомнить: если желаете сохранить свои зубы белоснежными, то не забывайте есть брокколи, морковь, различную зелень и т.д., так как хоть в них и нет каких -либо добавок, специально отбеливающих зубы, но они при этом весьма  нужны для поддержания здоровья десен и зубов.

Ну, а о том,  что стоматолога необходимо посещать регулярно мы полагаем  все и так знают 🙂

 

Рекомендуем почитать: Болит зуб? 5 продуктов, разрушающих наши зубы Как отбелить зубы лимоном , Отбеливаем зубы дома

Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!