Пейте каждое утро воду с куркумой и увидите что будет

Вконтакте Google+ +

Восточная специя «куркума» уже достаточно давно «обитает» на наших кухнях и многие хозяйки ее активно используют в приготовлении различных блюд, а вот какие еще присуще куркуме полезные свойства об этом знают мало.

Итак…

Куркума, основным компонентом которой является куркумин — это специя, обладающая мощным   противовоспалительным, антиоксидантным, омолаживающим свойствами и именно потому ее частенько применяют еще в качестве вспомогательного средства при лечении некоторых заболеваний и в косметологии при приготовлении в домашних условиях косметических масок.

Способы приготовления напитка с куркумой

Вода с куркумой является одним из самых целебных напитков. А приготовить такую воду  достаточно просто- необходимо добавить порошок куркумы в  подогретую воду и хорошо перемешать.

Рецепт приготовления  напитка с куркумой

  • 0,5 ч. л. куркумы ( внимание, не превышайте количество куркумы на 1 стакан воды!)
  • 1 стакан ( 200,0 мл) теплой кипяченой воды.

Далее всыпьте куркуму в теплую воду , как вариант, тоже самое можно проделать и с теплым молоком можно в том же объеме). Тщательно размешайте. Напиток готов.

В каких случаях рекомендуется пить воду с куркумой

 

Для устранения симптомов заболеваний (снятия болевых ощущений), связанных с суставами

Куркумин, входящий в состав специи «куркума» обладает более сильной активностью, чем диклофенак, который представляет собой нестероидное противовоспалительное лекарственное средство, в лечении боли и отёчности суставов.

 

Облегчает симптомы диабета 2 типа

Исследования, проведенные западными учеными, показали, что такая полезная специя, как куркума, оказывает благотворное воздействие при лечение такого широко-распространенного заболевания, как диабет 2-го типа, облегчая его симптоматику, уменьшая уровень сахара крови.

 

Положительно влияет на организм человека при воспалительных заболеваниях

Восточная пряность «куркума» и в этой части весьма хорошо себя зарекомендовала, так как обладает мощными противовоспалительными свойствами и  борется с воспалениями  в случае их наличия в организме человека даже несколько лучше, чем некоторые противовоспалительные препараты.

 

Улучшает деятельность пищеварительного тракта

Регулярное употребление куркумы улучшает функцию пищеварения в организме человека.

 

Очищает печень человека от токсинов, восстанавливает пораженные клетки

Эта пряность так же полезна как для печени человека, так как она для печени выполняет своего рода «барьерную» функцию «, защищая ее от токсического повреждения и восстанавливая уже ее  пораженные клетки.

 

Способствует здоровью мозга

Многочисленные исследования показали наличие связь между когнитивными расстройствами психики человека, такими как слабоумие и болезнь Альцгеймера и снижением уровня роста гормона определенного типа , известного как нейротрофический фактор головного мозга. Так вот ученые  обнаружили, что куркумин, входящий в состав восточной специи «куркума» оказывает благотворное влияние на уровень этого гормона, поэтому он благотворно влияет как на некоторые заболевания головного мозга ,так на улучшение  функций головного мозга вследствие старения организма и головного мозга человека в том числе..

 

Активно участвует в укреплении сердечно-сосудистой системы человека.

Куркумин,  являющийся активным ингредиентом куркумы  предотвращает образование тромбов.А еще куркума  предотвращает общее старение организма человека.Согласитесь, ведь всем хочется быть как можно дольше молодыми?

Поэтому  попробуйте употреблять ее регулярно и ваш организм будет вам весьма признателен!

Внимание, статья носит рекомендательный характер. При некоторых заболеваниях возможны противопоказания для употребления в пищу куркумы. Посоветуйтесь со специалистом.

Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!