Хотите похудеть? Черный чай вам в помощь!

Вконтакте Google+ +

Черный чай – один из самых популярных напитков в мире, представляющий собой  настоящий  кладезь  полезных для организма человека веществ,  в том числе катехинов, антиоксидантов,  а также кофеина, причем именно в той пропорции, которая лишь тонизирует организм, но никак чрезмерно не возбуждает.

А совсем недавно американские ученые сделали еще одно открытие, вновь касающееся полезных свойств чая.  Черный ( именно черный, без каких-либо добавок) чай активно помогает организму человека в вопросе снижения веса, потому как в  черном чае содержится весьма высокая  концентрация определенных пигментов, которые в том числе и  снижают всасывание жиров в кишечнике.А название у них  теафлавин и теарубигин. Кстати, именно они и отвечают за цветность настоя  чая. Есть у этих пигментов и еще одно весьма полезное свойство: помогают удерживать в пределах нормы «плохой» холестерин.

Так что берите эту информацию на заметку те, кто планирует снизить свой вес. Чай вам будет в помощь.

Кстати, возможно в недалеком  будущем появятся новые сорта чая с повышенным содержанием веществ, которые также будут положительно влиять на процесс избавления от лишнего веса. Над их селекцией уже работают ученые. Научные эксперименты также показали, что чай без добавок и сахара (оказывает полезное влияние не только на обмен веществ человека, но и на состояние  печени, так как  активные ферменты, содержащиеся в черном чае защищают ее от жирового гепатоза, проще говоря от «ожирения печени».

А вот  еще несколько фактов, говорящих о неоспоримой пользе черного чая:

  • он полезен для зубов и десен, ведь фтор и танин, содержащиеся в чае, укрепляют десна и защищают зубы от кариеса.
  • если  пить каждый день примерно пять чашек черного чая, то  процентность  снижения  риска инсульта около 70%.
  • свежеприготовленный черный чай  благоприятно влияет на уровень кровяного давления человека, нормализуя его.
  • кофеин, содержащийся в черном чае, повышает концентрацию внимания, улучшает работу сердца и всей пищеварительной системы.
  • танин, также содержащейся в черном чае-это  мощный антиоксидант, задачей которого является защита организма человека от негативного внешнего воздействия, причем справляется он с ней весьма успешно.

 

И напоследок хочется  отметить, что эти поистине волшебные свойства чай будет иметь, если вы будете его правильно выбирать и  заваривать.

Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!