Рубрика: Здоровье

Здоровье
Пейте каждое утро воду с куркумой и увидите что будет

Восточная специя «куркума» уже достаточно давно «обитает» на наших кухнях и многие хозяйки ее активно используют в приготовлении различных блюд, а вот какие еще присуще куркуме полезные свойства об этом знают мало. Итак… Куркума, основным компонентом которой является куркумин — это специя, обладающая мощным противовоспалительным, антиоксидантным, омолаживающим свойствами и…

Здоровье
Шейный остеохондроз, есть ли толк от массажа?

Что такое шейный остеохондроз, как он влияет на  общее самочувствие  человека и может ли при его первых признаках  помочь профилактический массаж? Эти вопросы задают люди специалистам в области медицины достаточно часто. Давайте попробуем разобраться… На начальном этапе признаков  остеохондроза шейного отдела позвоночника  изменения претерпевают прежде всего кости и связки и…

Здоровье
Вода, лимон, имбирь,чеснок и напиток для здоровья готов

Всего четыре совершенно простых ингредиента  и получится напиток, обладающий весьма целебными свойствами, такими как: уменьшение уровня «плохого» холестерина в крови человека, улучшение состояния системы кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы, очищение печени от накопившихся в ней токсинов, укрепление иммунной системы человека, является прекрасной профилактикой инфекционных заболеваний, в том числе и гриппа…

Здоровье болит шея
По утрам болит  голова и шея? Что делать чтобы не болело

Для очень многих людей этот вопрос является весьма актуальным. А все это потому что мы с вами не всегда внимательно относимся к некоторым аспектам, касающимся правил ночного сна. Болит голова или шея? Выбирайте подушку правильно! Для того, чтобы спать было комфортно и чтобы утром  не было болевых ощущений в шее…

Здоровье вирус коксаки памятка
Вирус Коксаки памятка туристу

Министерством здравоохранения Российской Федерации в связи с возникновением случаев заболеваний российских граждан, отдыхающих на курортах Турецкой Республики, и поступившим письмом Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека о мерах в связи с ситуацией в Турции подготовлена памятка для населения по энтеровирусной инфекции. Рекомендуем ознакомиться с…

Здоровье Вирус коксаки
Вирус Коксаки. Профилактика, симптомы, лечение и как не заболеть

Впервые  вирус Коксаки был выявлен и описан в  научном трактате еще в далеком  1948 году американским ученым-исследователем Гилбертом Даллдорфом. Энтеровирусная инфекция – болезнь, вызываемая энтеровирусами, которые очень устойчивы во внешней среде. Источником инфекции является только человек – больной или здоровый носитель. Вирус весьма эффективно заражает маленьких детей при попадании небольшой…

Здоровье
5 ошибок или чего не стоит делать во время тренировки в зале

Совсем недавно стали заниматься в тренажерном зале? А может уже посещаете его в течение многих лет? Когда человек совершает ошибки в процессе посещения тренажерного зала совсем не важно новичок вы или «старожил». К чему это может привести? Во-первых, вам может быть неинтересно заниматься в тренажерном зале, но бывает так, что…

Здоровье
На дворе жара. Что можно пить, а что нет

Организм человека выделяет влагу независимо от того, находится ли человек в жарких климатических условиях или наоборот, в холодных. Разница всего лишь в объеме выделяемой организмом жидкости, то есть  если человек находится в жарких климатических условиях то он испытывает чувство жажды гораздо сильнее, а если в холодной климатической зоне, то ощущение…

Здоровье Правильное питание
Черничный суп — новое веяние правильного питания

В летний период одними из  весьма полезных  и очень приятных на вкус супов являются фруктовый супы, имеющие привлекательный вкус фруктов, восполняющие дефицит жидкости в организме и обогащающие наш с вами рацион правильного питания витаминами и чрезвычайно важными для здоровья микроэлементами. Вот об одном таком варианте фруктового супчика — черничном мы…

Здоровье Можно ли при беременности
Можно ли при беременности употреблять сахар?

Принимая во внимание исследования ученых прогрессивных стран, современные  стандарты в области физиологии  и советы специалистов по здоровому питанию можно с уверенностью заявить, что в период беременности чрезмерно употреблять сахар в каком бы то ни было виде не рекомендуется. В этой статье мы расскажем можно ли при беременности иметь сахар в…

1 2 3 4 183