Как распознать рак в ранней стадии

Вконтакте Google+ +

Проходить обследование в клинике нужно не менее одного раза в год. Особенно, если у вас есть хронические заболевания. Но даже если вы чувствуете себя полностью здоровым, не стоит пренебрегать посещением врача. Известно, что возможность выздоровления у людей, больных раком, на ранней стадии – 90-100%, на средней стадии – 70-80%, а на последней – 30%.

Симптомами раковых заболеваний (которых насчитывается около 200 видов) могут являться: незаживающие язвы на коже, кровотечения или необычные выделения, появление уплотнений в теле, изменение цвета, размера или формы родинки, необъяснимая потеря веса или аппетита, быстрая утомляемость, трещины на коже, языке, деснах.

Избежать этих симптомов, а, значит, и самого заболевания не сложно. В первую очередь, необходимо правильно питаться. В вашем рационе должна преобладать растительная пища. От мяса лучше всего отказаться (особенно от красного). Рекомендуется больше употреблять в пищу овощей и фруктов.

Распознать рак груди на ранней стадии поможет ежегодное УЗИ молочных желез, а рака шейки матки – посещение гинеколога и кольпоскопия (также раз в год). Рак легких диагностируется лабораторным анализом мокроты, а также с помощью флюорографии. Врачи рекомендуют проводить эти анализы хотя бы один раз в год, вне зависимости от возраста и пола.

Избежать раковых заболеваний может оптимист. Не удивляйтесь. Депрессивное состояние очень негативно отражается на здоровье. Поэтому, если вас преследует плохое настроение или страх, займитесь какой-либо практикой, позволяющей разогнать неприятные мысли (творческая реализация, йога, медитация, прогулки перед сном, путешествия).

Противопоказан сидячий образ жизни, полезны физические упражнения, сильные положительные переживания, свежая и полезная пища. Не забывайте, что ваше здоровье в ваших руках. Будьте внимательны к себе и здоровы!

Источник
Поделитесь с друзьями

About Author

Будьте с нами в социальной сети Вконтакте!