Задайте себе или другому человеку такой вопрос и наверняка ответить на него вы или он сразу не сможете. А между тем всего одним воздействием на мизинец левой руки можно существенно улучшить здоровье. И это знали врачеватели в древности… В наше время их практика частично подвергнута сомнению, а частично предана забвению.…
Вы заметили, сколько эллиптических тренажеров в вашем местном фитнес клубе? Эллиптические тренажеры дают преимущество в тренировках с низким воздействием, одновременно тренируя верхнюю и нижнюю части тела. Они особенно привлекательны для стареющего поколения бэби-бумеров . Эллиптические тренажеры могут прощать стареющие суставы, обеспечивая хорошую аэробную тренировку и помогая сжигать калории для похудения.…
Люди, которые следят за своим весом знают, что при правильной стратегии питания и фитнеса можно сбросить 5 килограмм за семь дней. Если это ваша цель и вы хотели бы потерять больше в последующие недели, вам сначала нужно будет соблюдать правила. В статье вы узнаете как похудеть всего за одну неделю…
А знаете ли Вы что простуда, ОРЗ и другие сезонные заболевания прекрасно лечатся имбирным чаем с медом и лимоном? К тому же этот напиток поможет укрепить ваш иммунитет, уменьшить ощущение заложенности носа и смягчить воспаленное горло. А при влажном кашле рекомендуется добавлять в напиток еще и специи. Как же заварить…
В своих листьях Алоэ Вера содержит витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества, которые порой даже называют “растительными энзимами”.Насчитывается более 250 видов этого растения, но именно Алоэ-Барбаденсис Миллер (Алоэ Вера) наделено природой прекрасными лечебными свойствами и приносит наибольшую пользу людям. Терапевтические и заживляющие свойства Алоэ используются уже 5000 лет. Чудодейственное…
Черный чай – один из самых популярных напитков в мире, представляющий собой настоящий кладезь полезных для организма человека веществ, в том числе катехинов, антиоксидантов, а также кофеина, причем именно в той пропорции, которая лишь тонизирует организм, но никак чрезмерно не возбуждает. А совсем недавно американские ученые сделали еще одно открытие, вновь…
В данной статье мы подробно расскажем о том, как правильно выбирать чай, на что обратить внимание и что первое нужно сделать при покупке заварного чая. Обратите внимание на цвет чая Для черного чая весьма желательно,чтобы цвет чаинок был практически черным или в крайнем случае темно-коричневым. Важна однородность чаинок Отличительное свойство…
Хотите приготовить по-настоящему вкусный черный чай? Тогда стоит отнестись ко всему процессу заваривания чая ответственно. Итак, начнем с кипячения воды Для этой цели рекомендуется использовать чайничек с изогнутым горлышком и наполнять его стоит не совсем доверху, а так, чтобы уровень воды был все же на 1,5-2 см. выше нижнего отверстия…
Период холодов наступает, а вместе с ними увеличивается и уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом, причем штаммы гриппа каждый год могут появляться новые. Поэтому, чтобы своевременно обезопасить себя от этих опасных заболеваний важно знать, какой вид гриппа наступает, его основные симптомы, возможные осложнения, как лечиться в случае заболевания, ну и, конечно…
Находясь в «пикантном» состоянии любая женщина, как правило, старается следить за качеством продуктов в своем рационе питания, но, к сожалению, иногда бывают ситуации, когда все же происходит пищевое отравление из-за некачественных продуктов или неправильного подхода к их хранению, а бывают еще случаи, когда будущей мамочке просто хочется съесть что-нибудь не…